Mentale Fitness für Ihre Anforderungen und Zufriedenheit

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Führungskräfte in Unternehmen und Behörden sind erheblichen Stress-Belastungen ausgesetzt. Zunächst wird das motivierend wahrgenommen, aber unter Dauerbelastung kann die Fähigkeit schwinden, den Belastungen standzuhalten. Nicht selten führt das zu einschleichenden gesundheitlichen Problemen mit Symptomen wie Mattigkeit oder Reizbarkeit, Schlaflosigkeit, Kopf- und Bauch- oder Rückenschmerzen, die bis zu schweren Erschöpfungszuständen und Depressionen reichen können. Erfolg und ein Abgleiten können dann manchmal dicht beieinander liegen. Aus nachvollziehbaren psychologischen und sozialen Gründen ignorieren Betroffene oft Anzeichen des Körpers zu lange – teilweise mit Folgen für sie selbst und ihren Verantwortungsbereich.

Im Sigma-Früherkennungszentrum können Sie privat und ganz diskret die Stressfestigkeit Ihrer psychischen Gesundheit testen und sich beraten lassen. Wir wissen:  Prävention oder frühzeitige Intervention kann sehr verlässlich und nachhaltig helfen. In einem exklusiven Rahmen unterstützt Sie ein multiprofessionelles Team aus Ärzten, Psychologen und Therapeuten in allen Fragen der bio-psycho-sozialen Gesunderhaltung. Wir nehmen uns ganz individuell Zeit für Sie!

Diagnostik und Beratung

  • Psychologische Testdiagnostik
  • Psychologische Beratung zu Lebensstil -Einstellung
  • Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe
  • Sozialmedizinische und systemische Beratung
  • Medizinische Untersuchungen u.a. Labor und alterskorrelierte Einschätzung von körperlicher und mentaler Fitness, Bestimmung der Herzratenvariabilität

Therapieangebot nach Bedarf

  • Gesprächstherapie
  • Biofeedback, Ernährungs- und Bewegungscoaching
  • Therapeutische Beratung zur Stressbewältigung und bei problematischen Lebensgewohnheiten
  • Schmerzpsychotherapie (z.B. bei Kopfschmerzen, Erschöpfungszuständen oder Restless legs)
  • Multimodale fachtherapeutische Behandlungen für Körper und Seele
  • Autogenes Training oder progressive Muskelrelaxation
  • Meditationen, Bodyscan
  • Achtsamkeitsübungen

Bei Bedarf arbeitet das Früherkennungszentrum gemeinsam mit den bewährten Teams des Sigma-Zentrums individuelle methodenintegrative Therapien aus. Mit seinem ganzheitlichen Konzept bietet Ihnen das Sigma-Früherkennungszentrum ein umfassendes Angebot für die Statuserhebung von Körper, Geist und Seele – damit Sie sich Gesundheit und Leistungsstärke nachhaltig für die Zukunft sichern.

Kontaktieren Sie uns unverbindlich und ohne Wartezeiten – vollkommene Diskretion ist dabei selbstverständlich >>> Kontakt